大学生心理健康与心理咨询.ppt

大学生心理健康与心理咨询大学生心理健康与心理咨询健康的基本概念(健康概念的演变、心理健康的标准、对心理健康标准的科学理解)心理咨询(咨询、指导、治疗,有效的咨询者)大学生心理健康现状与成因分析高校大学生心理健康教育与心理咨询现状开展大学生心理健康教育与心理咨询的途径一、有关健康的基本概念健康概念的演变心理健康的标准科学地认识心理健康的标准健康概念的演变医学模式:关注生理健康没有疾病和营养不良以及虚弱状态《简明不列颠百科全书》人体个器官系统发育良好,功能正常,体质健壮,精力充沛,并具有良好劳动效能的状态。通常用人体测量、体格检验和各种生理指标来衡量。《辞海》(1989年)健康概念的演变医学-心理模式:关注生理、心理健康 健康乃是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱。——1948年世界卫生组织(WHO)成立宪章健康概念的演变医学-心理模式的健康标准(WHO)精力充沛,能应付工作和生活的压力而不感到过分紧张态度积极,乐于承担责任,不论事情大小都不挑剔善于休息,睡眠良好能适应外界环境的各种变化,应变能力强能够抵御一般性的感冒和传染病体重得当,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调反应敏锐,眼睛明亮,眼睑不发炎牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象,齿龈颜色正常头发有光泽,无头屑肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松健康概念的演变医学-心理-社会模式——立体健康观——Wolinsdy《健康社会学》1988年心理健康的标准心情愉快、情绪稳定情绪对心理健康的意义犹如人的体温对生理健康的意义。心理健康的标准恰当的自我认知我是一个怎样的人?我有哪些长处?我有哪些不足?哪些方面是我能够改进的?哪些方面是我应该接纳的?理想中的我和现实中的我 是一样的吗?WhoamI?心理健康的标准能有效地发挥自己的心理效能工作学****人际交往