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24式太极拳诀.doc

文档分类：生活休闲 | 页数：约8页举报非法文档有奖

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二十四式太极拳诀预备一、起势:、、、野马分鬃(三):(左)、、、(右)、、、、(左)、、、、白鹤亮翅:、、、搂膝拗步(三):(左)、、、、(右)、、、、(左)、、、、五、手挥琵琶:、、、倒卷肱(四):(左)、、、(右)、、(左)、、(右)、、、左揽雀尾:、、、、、、、、、10弓步前按八、右揽雀尾:、、、、、、、、、10弓步前按九、单鞭:、、、、、、、、、。十一、单鞭:、、、高探马:跟步松手、后坐翻掌、虚步推掌十三、右蹬脚:、、、、、双峰贯耳:、、弓步贯拳十五、转身左蹬脚:、、、左下势独立:1

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