耐久跑教学设计.doc

跑之趣——耐久跑教学设计米忠一、指导思想     《体育与健康》课程标准提出的“健康第一”以学生发展为本的指导思想,关注学生德育教育。在教师引导下,体现以学生为主体,重视学生自主能力和创新能力的培养。营造学生积极参与,公平竞争的学****氛围依据。依据初二年级学生的知识结构、技能水平和认识能力,从体验运动乐趣和感受喜悦的视角设计本课。本课以唤起学生的参与意识为切入口通过运动技能的学****锻炼学生的心肺功能,培养学生的竞争意识和团队精神。本节课的教学设计我力图淡化运动技能的学****突出了以游戏活动的形式和趣味性练****取代单调枯燥的耐久跑练****教学中提倡自主合作和探究的学****方式,为学生创造一个主动、和谐充满活力的学****氛围。二、教学背景在全国亿万学生阳光体育运动的氛围中,让学生跑中乐,乐中跑,充分享受到跑的乐趣。让学生养成终身体育的****惯。三、教材内容的确立及分析耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力。耐力素质是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现,也是人体质强弱的重要标志。根据1995年调查,与1985年相比,我国中学生800米和1500米跑成绩下降最明显,城市学生尤为明显。专家们分析,耐力素质下降直接原因是学生体育锻炼时间减少,运动强度过小,尤其是长跑活动减少;此外在学生中怕苦怕累思想严重。广大教师在教学实践中应该深有体会。然而提高学生耐力素质的有效手段则是耐久跑的锻炼,而学****耐久跑技术是学生最为被动、最不愿学****的运动技能。那该如何提高学生学****兴趣与积极性是每一位体育教师的心愿。因而本人把耐久跑教材的教学,设计成很多种情景(如:防空演****排除定时炸弹、争夺地盘、寻找路标等等)。引起学生的好奇心,激发学生的学****兴趣,让学生在不知不觉中学****耐久跑的各项技术,从而使学生在练****中排除心理障碍,感受到耐久跑的乐趣,从而学会一种运动技能为终身体育打下基础。四、教材分析《耐久跑》选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》(人教版)水平五,高一年级(全一册)。本课的学****内容是《体育与健康》中的重要内容,是我国经济欠发达地区广大学校在校园场地,器材十分有限的条件下,实施新课程和进行校本课程资源开发的典型素材。《体育与健康课程标准》要求体育教师根据教学内容与本校具体情况把教学内容科学、合理分配到各年级。本课是在初中已学****中长跑技术的基础上,高中进一步学****耐久跑的途中跑技术的教学内容,动作技术要求更高,协调性要求更强。兴趣选择学****是自选学****即学生根据自己的爱好、兴趣、特长、选择学****有利激发学生学****兴趣,突出学生的自主体地位,能为今后学好各种体育项目奠定基础。五、学情分析中学阶段的学生活泼好动,有较强的理解和模仿能力,容易接受新兴事物。但意志品质和耐性较差,对于耐久跑这种单调和枯燥的运动项目,兴趣不大,加上以前的传统教学模式,可能会让同学们对耐久跑有些误解和抵触情绪。有些同学还一直认为,发展耐久能力和提高心肺功能,只有在操场上“跑圈”,通过耐久跑的练****可增强学生的心肺功能。培养学生良好的意志品质,对促进学生的身体健康,增强体质,具有重要的作用。但绝大多数学生谈“长跑”变色,怕苦、怕累,不能坚持持久。据调查,部分学生是因体质较弱“怕”长跑。部分学生是因为“累”而怕长跑,多数学生属于被动练****那么,如何使学生都能积极、主动地参