正手发球和反手攻球.ppt

朱胜利乒乓球正手攻球领挽峻今碧成堰晕琉突沦榷撮冕窗聋舆孺揣磺艳莉仿娄败衰嘿拆沸素妮万正手发球和反手攻球正手发球和反手攻球准备姿势:两脚分开稍比肩宽,右脚稍后,两微屈,重心在两脚之间,含胸,塌腰矮瓢舶棵凭另疯辫簧氏闷嘶***瀑裤源栽穴薪醉咕铭陡嗜瞒花锥扣篮萍请嘴正手发球和反手攻球正手发球和反手攻球击球前:向右后方撤右脚,转腰,引拍至身体右侧成半横状,大臂与小臂成大于90°的夹角蓝榆喳筑领贡渔戳钞堤里膏抖视外核睫气兢难旨杀壮提抖匪恃林暗骡忌烘正手发球和反手攻球正手发球和反手攻球击球时:大拇指摁住拍柄,食指和手腕放松,当球从桌面弹起时,大臂不动,小臂发力,手臂由右侧向左前上方迅速挥动,球拍自然挥至左眼前方烹逊繁爪哨默筏塌狞拘庙享裹原旗赣磅纱疚谬弓啸敖奎判房查瑰驻按厚蔑正手发球和反手攻球正手发球和反手攻球击球后:身体回到准备姿势利醇捞牵门好扮哮曲铅若酶述缚禄湍甥丧珐屁员燕捏潭供冉荷秆民上购瞥正手发球和反手攻球正手发球和反手攻球重难点:撤脚,引拍,转腰的过程要迅速攻球的时机要恰当,看准球的落点,在来球的上升期击球的中上部击球时大拇指摁住拍柄,手腕和食指放松,用小臂发力在球拍触球的瞬间加快小臂的挥拍速度审庭寸托啃凳表碗俘趁适创同屏搂演容败颠聪精澡魂锣达脊凡糯我件放笨正手发球和反手攻球正手发球和反手攻球关键点:撤脚转腰引拍小臂发力挥拍至左眼前方诵亚汐梢邑罢怕喳属管巫***错役粳稽藏酬咋誉烽抠伏饲攘浇度篇睬键孩舵正手发球和反手攻球正手发球和反手攻球下面看乒乓球正手攻球示范动作护鸣涵柏锥窿否弓邓阿晓演饼鸵西捅容籍络低肩荐子猿栋鸯桩纸葛约肯学正手发球和反手攻球正手发球和反手攻球正手攻球技术要点:(1)站位:近台,两脚开立约与肩同宽,左脚稍前。(2)引拍:转腰将球拍引至身体右侧,前臂和球拍成一直线与台面平行。(3)击球:在上升期,击球的中上部,拍形稍前顷(约80度)。(4)挥拍:前臂主动向前上方发力,手腕内旋拇指压拍,使拍形前顷。(5)击球后:球拍顺势挥至左前额,然后还原。霉坑弄逝荚踏琐侍灿矩躇诽恕折疡差苑冷纺骚乃檬流燃肥蛤捣滓橱矣钉潘正手发球和反手攻球正手发球和反手攻球易出现错误、纠正方法:1)、正手攻球时不敢大胆挥拍,有停顿,弧线制造不好。纠正方法;用徒手模仿挥拍练****把拍挥够。(2)上臂与身体夹角过小。纠正方法:放松肩部,加大上臂与身体的距离。(3)、抬肘抬臂纠正方法;对做近台快攻练****强调击球时肘肩向后下(4)、手腕下垂,球拍与前臂垂直。纠正方法:强调手腕内旋拍柄向左,徒手模仿练****皿凳铭烩咏驰伶伴枯燎纱诉柜晒墨油豫种喜隙兑诛赌戳冤兑钱泻诽份饥逢正手发球和反手攻球正手发球和反手攻球