现代太极拳口诀大全.doc

现代太极拳口诀大全
1,3 预备起势揽雀尾, ( ) 4,6 单鞭提手白鹤飞。( ) 7,8 左搂拗步挥琵琶, ( ) 9,10 左右搂膝挥琵琶, ( 10. 手挥琵琶) 11,12 左搂拗步搬拦捶。( 12. 进步搬拦捶) 13,14 如封似闭十字手, ( ) 15,16 抱虎归山肘底捶。( ) 17,18 左右撵猴斜飞势, ( ) 19,20 提手上势白鹤飞。( ) 21,22 左搂拗步海底针, ( ) 23,25 扇通撇身搬拦捶。( ) 26,27 上步揽雀加单鞭, ( ) 28,30 云手单鞭探马随。( ) 31,32 左右分脚转蹬脚, ( ) 33,34 左右搂膝进栽捶, ( ) 35,36 翻身撇身搬拦捶。( 36. 进步搬拦捶) 37,38 右蹬脚跟左打虎, ( ) 39,40 右打虎后右蹬随。( ) 41,42 双峰贯耳左蹬脚, ( ) 43,44 转身右蹬搬拦捶。( 44. 进步搬拦捶)
45,46 如封似闭十字手, ( ) 47,48 抱虎归山斜单鞭。( ) 49 左右野马三分鬃, () 50,51 揽雀尾后再单鞭。( ) 52,53 玉女穿梭揽雀尾, ( ) 54,56 单鞭云手又单鞭。( ) 57,58 下势金鸡要独立, ( ) 59,60 左右撵猴斜飞势。( ) 61,62 提手上势白鹤亮, ( ) 63,64 左搂拗步海底针。( ) 65,66 扇通转身白蛇信, ( ) 67,68 搬拦捶加揽雀尾。( ) 69,71 单鞭云手又单鞭, ( ) 72,73 探马穿掌十字腿。(72. 高探马带穿掌 ) 74,75 进步指裆揽雀尾, ( ) 76,78 单鞭下势七星捶。( ) 79,80 退步跨虎摆莲蹆, ( 80. 转身摆莲) 81,82 弯弓射虎搬拦捶。( ) 83,84 如封似闭十字手, ( ) 85 收势意气丹田归。()
传统杨式太极拳85式拳谱