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酒店员工形体礼仪培训[精选PPT课件].ppt

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文档列表 文档介绍

酒店员工形体礼仪培训
酒店员工仪容仪表
着装规范
站姿(一)
,脚尖打开一拳的宽度,身体重心置于两脚上。
,直立。
、臀部肌肉收紧并上提,髋向上提。
、后背挺直,胸略向上挺。
,气往下沉,呼吸自然。
,放于身体两侧,手部虎口朝前,手指自然弯曲。
,下颌微收,双目平视。
,面带微笑朝正前方。
基本站姿
站姿(二)-- 女士
右脚跟靠于左脚内侧前端,双手合握于腹前,身体重心可放于两腿上,也可只放于一腿上,这样可通过两腿的重心转移减轻疲劳。脚也可如基本站姿一样,脚跟并拢,脚尖打开一拳远。
站姿(二)-- 男士
左脚向左横迈半步,两脚尖与脚跟之间的距离相等,均为一拳远。两手合握于腹前,身体重心放于两腿上,身体直立,不挺腹或后仰。
站姿(三)-- 男士
两脚跟并拢,脚尖打开一拳远,双手后背。不挺腹,挺胸立腰,下颌微收,双目平视,脚也可如上一种男士站姿一样变化。
克服几种不良站姿
走姿
,两肩相平不摇。
,手指自然弯曲。摆动时,要以肩关节为轴,上臂带动前臂,手臂要直线摆动,肘关节略曲,前臂不要向上甩动,前后摆动的幅度为30~40厘米。
,带动小腿向前迈。
,重心平稳。
,尽可能地使自己在一条直线上行走。
。要做到昂首挺胸,步伐轻松矫健,两眼平视,直背立腰。

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