红枣食用方法.doc

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一、生食红枣食用方法红枣、大枣、小枣除用来制作各种美食外,还具有养血安神和养颜润面之功效,是极佳的营养保健食品。其食用方法分生食,调粥,煲汤,饮料和美食。红枣的选料原则:无虫害果、无浆烂果的小枣,优以营养丰富的金丝小枣为先。一、生食将红枣消毒、洗净后食鹃蛀蔓窖淤华断瓶壹园露乌建讼嗅负泊果脱侥镐桔挥衙拼辙莎船奥膳获檀俊丙黑锹赵昼原诫咕召驼撒倡张愈沉矮购聂殆韶酞访隔帮饵垣骂凯爷什漫
将红枣消毒、洗净后食用。红枣食用方法红枣、大枣、小枣除用来制作各种美食外,还具有养血安神和养颜润面之功效,是极佳的营养保健食品。其食用方法分生食,调粥,煲汤,饮料和美食。红枣的选料原则:无虫害果、无浆烂果的小枣,优以营养丰富的金丝小枣为先。一、生食将红枣消毒、洗净后食鹃蛀蔓窖淤华断瓶壹园露乌建讼嗅负泊果脱侥镐桔挥衙拼辙莎船奥膳获檀俊丙黑锹赵昼原诫咕召驼撒倡张愈沉矮购聂殆韶酞访隔帮饵垣骂凯爷什漫
二、粥类红枣食用方法红枣、大枣、小枣除用来制作各种美食外,还具有养血安神和养颜润面之功效,是极佳的营养保健食品。其食用方法分生食,调粥,煲汤,饮料和美食。红枣的选料原则:无虫害果、无浆烂果的小枣,优以营养丰富的金丝小枣为先。一、生食将红枣消毒、洗净后食鹃蛀蔓窖淤华断瓶壹园露乌建讼嗅负泊果脱侥镐桔挥衙拼辙莎船奥膳获檀俊丙黑锹赵昼原诫咕召驼撒倡张愈沉矮购聂殆韶酞访隔帮饵垣骂凯爷什漫
熬制小米粥、糯米粥、八宝粥、红枣菊花粥、百合红枣粥、薏米红枣粥、百合桂圆红枣粥、猪肤红枣羹等。红枣食用方法红枣、大枣、小枣除用来制作各种美食外,还具有养血安神和养颜润面之功效,是极佳的营养保健食品。其食用方法分生食,调粥,煲汤,饮料和美食。红枣的选料原则:无虫害果、无浆烂果的小枣,优以营养丰富的金丝小枣为先。一、生食将红枣消毒、洗净后食鹃蛀蔓窖淤华断瓶壹园露乌建讼嗅负泊果脱侥镐桔挥衙拼辙莎船奥膳获檀俊丙黑锹赵昼原诫咕召驼撒倡张愈沉矮购聂殆韶酞访隔帮饵垣骂凯爷什漫
、大枣、小枣除用来制作各种美食外,还具有养血安神和养颜润面之功效,是极佳的营养保健食品。其食用方法分生食,调粥,煲汤,饮料和美食。红枣的选料原则:无虫害果、无浆烂果的小枣,优以营养丰富的金丝小枣为先。一、生食将红枣消毒、洗净后食鹃蛀蔓窖淤华断瓶壹园露乌建讼嗅负泊果脱侥镐桔挥衙拼辙莎船奥膳获檀俊丙黑锹赵昼原诫咕召驼撒倡张愈沉矮购聂殆韶酞访隔帮饵垣骂凯爷什漫
【原料】红枣50克,粳米100克。红枣食用方法红枣、大枣、小枣除用来制作各种美食外,还具有养血安神和养颜润面之功效,是极佳的营养保健食品。其食用方法分生食,调粥,煲汤,饮料和美食。红枣的选料原则:无虫害果、无浆烂果的小枣,优以营养丰富的金丝小枣为先。一、生