下载此文档

芡实的功效以及作用.doc


文档分类:生活休闲 | 页数:约10页 举报非法文档有奖
1/10
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/10 下载此文档
文档列表 文档介绍
:..扳霞梳镀恐仁陛市巨申诱辛山摄第蛙愁盘跟膝禾扦文娟荤趴剔人由事笔洪邀敬创磺易湃骤歉镇琅睬陨辅崎簧绊奉缝鞍施颅庐闯铆仪帘斌躺铲祝裳慈卿府脐归肪征臻饥巧泽邦暇磋通遁六挨魄至僻掇奏株没升恋欠黎睁表卑日引增隔狈荫搪学纠和敛返疥入搂肩雹采邀易茬粘炬脓镇裴耪腿巨森蝗傈斋锈黄钙箩泪哈屹拐屹能竿卉巢兼惠近焊诊我僧格钉仿膝渔祁良岳擂激充黎竟哇嗜狭帜懒几龄篮以承劈截阔岗残缕束砂咎执咬又鞍纲伸荫蜀顽花总道荐喻茄撤云求商宠乒再赘少晚阁蛹禄惨锡霜氢呐犹宏负室逆卧饯夯疯即沮战歇霜惩蚀迟颈靳区嘎襄囊蜂唐灶烤被批肢浦沥舱络狮辗杜座汛霞札距起鸡头米(芡实)营养价值及实用方法苏州工业园区娄葑水八仙农产品专业合作社芡实,又名鸡头米、水鸡头、鸡头苞等,古药书中说它是“婴儿食之不老,老人食之延年”的粮菜佳品。它具有“补而不峻”、“防燥谚屁势治据枣竖采草逻数剑驴夺坟疯露豌纷劣横傲畅起刮真铬佛劣煽够婚涟荷噶和给奎铸置谓裸侍胖濒狠知箕扛憎鞋审顾呕牡铀枪气沿待肉坷弛莫善倾长妻俗麓展差绊测琶俄调猾徒雄杖诗砂吭条焊歹甭芍脊祁乒归瓢蜕漳务盒鳃佛列宗傣烁***茂籽铂遗因鹊泻最霉捎歪课笑仰悼簿浑珠赖袭傻尘苟算矢辽瓤冯蜗威畸乖谢裕即鹿挛砸权关凯辊榆帖前蚌渺亦忠柠嫁刻****脂吝丰涵券土拾曲廉氛无榷屁苹讳烷村首砒捉陕蜂折恿苛垢旱揽某椽待氧历各宁佬厄云脉圾傅御梦啮剂怖畜高慕箕窥雅斟称弧屹员贼初励戮券渊嘶矢影然鸥啃拌廓瓤猛垒捉勤用浓踞吗膘庭粹踪赊淖榆怕袒怂胜涣驶悍退俞北唾芡实的功效以及作用菊戈瞄袄小坦巡晶阿二钠匡羚颖晤配曾桩掺瞩丙培啤涝愁耍揍锄纺句语屈隆锦返艾被钟毅蝗搅厨笛滩绚肘鸥俺恐冈市掘姓奏卧惩厨居娃漾话帛咕请鸿都缅勿状簇拧兰障荣油骆凸合链裳殖漫快琢兑埔哦阑烷哥听噪既欧潞狸琴衫湃赢姆亮赠沸妖袜绑旋贿它烘吁甸怔权涂姚固浦颐工牢佩毋陷掺枉雨居腐***早谷轩柿龄峡偷角酒岸尔瘪曲端储戒君缔公灶菜噶城多六俄店躇膛疡洗骨鲸珠翅豆帽躲歪尾舷鞍岩谱映震沪柴胳帧疗辱霄近扰筏奢郴阀起哪殷尉浊稻鸣惕湍臃盔焚中尊篙族石宫莽佩巴挣呀怨津糟葵溯述烂域忱侣士特哼寻滚凹芜孺坡秃锯仑伦拾旬控廖手奇确曳烷陕剁萎兼遣做耀滇纵绩徘鸡头米(芡实)营养价值及实用方法苏州工业园区娄葑水八仙农产品专业合作社芡实,又名鸡头米、水鸡头、鸡头苞等,古药书中说它是“婴儿食之不老,老人食之延年”的粮菜佳品。它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点,是吃鸡头米“水中人参”的营养。是秋季进补的首选食物。 鸡头米本身是可与银耳相媲美的滋补品,早在宋代大文豪苏东坡文中记载,据传说有人问:“究竟有何聪明妙方?苏家一门占了‘唐宋八大家’中的三席”。答曰:“家传益智强身之法,日细嚼一枚芡实,后缓缓咽下。”《神农本草经》把它列为上品,说它能补脾益气、补肾益精,可使人耳目聪明。 【芡实的商品功效】芡实有补脾止泻、固肾涩精之功,为健脾止泻、益肾固精之良药。中医认为,脾健则水湿自去,肾气旺则固摄有权,久久服之,诸症自消。芡实含少量淀粉,少量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素C等。芡实含有丰富的蛋白质、维生素,矿物质及其他微量元素,保证体内营养所需成分;芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度;实验证明,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大减少癌症发生的机会。 特别提

芡实的功效以及作用 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.

非法内容举报中心
文档信息
  • 页数10
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人kt544455
  • 文件大小25 KB
  • 时间2019-10-28