学习跆拳道心得体会.doc

学习跆拳道心得体会.doc学****跆拳道心得体会
导读：我根据大家的需要整理了一份关于《学****跆拳道心得体会》的内容，具体内容：跆拳道练****者无论在何种场合比赛之前始终要行礼鞠躬。学****跆拳道有利于强身健体。下面是我为大家分享的是，希望对你有帮助!篇一我练****跆拳道已经有两年了，在这两年里，我为跆拳道流汗，流... 跆拳道练****者无论在何种场合比赛之前始终要行礼鞠躬。学****跆拳道有利于强身健体。下面是我为大家分享的是，希望对你有帮助!
篇一
我练****跆拳道已经有两年了，在这两年里，我为跆拳道流汗，流泪，悲伤。，欢喜都有，总之一句话，在练****跆拳道的过程中让我体会和感悟到了很多很多的东西。在道馆里，我们不但学****跆拳道的技法，也学****跆拳道的文化和修养。最初练跆拳道，只是出自好奇，渐渐地我对它产生了浓厚的兴趣，并且从中学到了很多东西。跆拳道不但能强身健体，还格外注重礼仪，谦让友好的态度，虚心好学的作风，这些都是练****跆拳道时所必须遵循的。技巧及控制力是跆拳道学****者必须具备的基本素质，而且跆拳道还可以培养毅力及爆发力。要学****好跆拳道需要有很好的柔韧性，我们必须坚持柔韧性练****拉韧带可以说是一件很痛苦的事情，在开始拉韧带时，腿觉得酸痛，不过经过****久而久之就逐渐好了。其实无论做任何事都一样，都要多一份坚持才行。
虽然，学跆拳道很累。但我想：学跆拳道的目的是为了锻炼身体，再苦再累也要坚持，我才坚持下来了。学跆拳道其实挺好的，打一下拳，跑一会儿步，还可以聊聊天，不知多好玩呢。虽然有时非常累，但我心里还是觉得学****跆拳道真是好极了!通过学****跆拳道，我发现我学到了、知道了、懂得了好多东西。它增强了我的体质，磨炼了我的意志，升华了我的灵魂，净化了我的心灵，我相信它将会使我受益终身。接下来的跆拳道学****我一定要努力的、虚心的接受跆拳道教学，以实现人身境界的进一步升华!
学****跆拳道，还格外注重礼仪，通过用行礼的方式向长辈、教练、老师、队友鞠躬施礼，使跆拳道练****者养成发自内心的行礼****惯，以养成恭敬谦虚、友好忍让的态度和互相学****的作风，并培养其坚韧不拔的意识品质，所以，我一定要坚持练****跆拳道
篇二
跆拳道是一种强身健体的武功，很累。因为我们要进行艰苦的训练，但同时也很快乐，因为我认识了许多的新朋友，我还很高兴，因为我每天都能学到不同的武功。前几天，我参加了跆拳道暑假培训班。刚到楼梯的时候，就听见一些"喝喝"的叫声，我当时非常紧张，想：跆拳道究竟是什么武功呢?厉害吗?在哪里学跆拳道好呢?学跆拳道的环境好嘛?......我继续走上楼梯，接着，我惊呆了，崭新的垫子，闪闪发亮的地板，干净的墙壁，还有很多穿着跆拳道服装的人正在练****我一眼就看上了这里，其实我就是喜欢那件白色的道服。
我感觉到这里就是世外桃园，我情不自禁的爱上了这里......"你好，这位小朋友，你是来报名的吗?"一句话打破了我的幻想，我抬头一眼，就看到一位温和的姐姐正在笑眯眯的看着我，我非常肯定的回答："是的，我就是来报名学****的。"报完名之后，她就给了我一件跆拳道服，但是我不会系腰带，所以，我得去请教教练。过了不久，就轮到我们开始训练了，我们穿着崭新的道服走上那崭新的垫子，老师先是教我们如何的排队，怎样做热身运动。最后，教练教我们怎样踢腿，冲拳，这节课我过得还比较轻松。
跆拳道真是一项令人愉快的运动啊!