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体育课教案[4].docx

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文档列表 文档介绍

体  育  课  教  案
教材
一、障碍跑：４０米内通过３－４个障
二、武术：基本功串联
任

务
一、初步学****快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
二、学****武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练****与要求
数
时
量

准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、  队列、慢跑
2、  徒手操、伸展运动
3、  专门性练****br/>1、体委组织整队
２、教师宣布本课内容，任务
３、教师指挥，口令
４、组织：四列横队

１、学生听口令站队
２、学生听口令练****模仿
1

5

30

弱

中

强

中

5

弱
基本部分
一、障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物跑

１、组织：分成四组同时进行
２、教法：
３、教师口令指挥
４、学生练****br/>５、分组比赛
６、讲评

１、组织：四列横队体操队形
一、练****br/>１、跳过５个小垫子
２、钻过皮筋
３、前滚翻３个
４、跨过３个栏架
５、要求：快速安全机敏的通过障碍物
二、练****br/>１、正踢２、侧踢
二、武术：基本功串联

２、教法：
３、动作示范讲解
４、听口令随教师同做
５、分组练****教师指导纠正
６、成套路练****br/>３、外摆４、里合
５、蹬腿冲拳
６、弓步冲拳
７、仆步穿掌
８、弓步推掌
＊、要求：动作到位，有力
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
１、教师组织领做
２、指出本课优点与缺点
３、组织：四列横队
１、学生模仿
２、学生听，提问

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体育课教案 (4)

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