传统吴式太极拳 83?式拳谱及?326?个分动名称东振王?于?2014年?2?月?24?日星期一?编制第一段?[?十式?]无极势...

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太乙游龙拳拳谱第一路:(第一段)?01、卧龙伸筋???02、道袖双舒???03、无量天尊???04、白猿献果?05、金鸡斗蟒...

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杨式42式太极拳谱(一)1.起势2.右揽雀尾3.左单鞭4.提手5.白鹤亮翅6.搂膝拗步(二)(二)7.撇身捶8.捋挤势(二)9....

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杨式85式太极拳谱第一段1预备式2起式3揽雀尾(棚捋挤按)4单鞭5提手上式6白鹤晾翅7左搂膝拗步8手挥琵琶9左右搂...

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杨式42式太极拳谱(一)1.起势2.右揽雀尾3.左单鞭4.提手5.白鹤亮翅6.搂膝拗步(二)(二)7.撇身捶8.捋挤势(二)9....

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八极拳的手法、步法与身法任何一种武术,只要谈起手法与步法,就脱离不了身法,因为手法、步法与身体构成了人在...

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陈氏太极56式拳谱组号动作名称动作分解第一组1.起势1.分脚开立2.右金刚捣碓1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步...

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实用标准文案EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..24式简化太极拳图解24式太极拳,因其是太极...

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王玺雯太极刀(夜行刀)1预备势 2风摆荷叶 3金鸡独立 4猿猴献桃5怀中抱月 6横扫千军 7黄莺上架 8指天插地9缠丝...

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转载:少林七星拳拳谱少林七星拳原系少林七星门的看家拳,也是少林武术的基础之一,与长护心意门同属小架拳类,...

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转载:少林七星拳拳谱少林七星拳原系少林七星门的看家拳,也是少林武术的基础之一,与长护心意门同属小架拳类,...

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“两仪桩”功法八极拳因其自练拳术和功力的需求,既应技击应用和实力的特别要求,在几代人练习、发展中,形成了...

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陈式太极拳老架一路七十四式拳谱:第一式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打第...

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陈氏太极拳老架二路拳谱?第一式太极起势第二式金刚捣碓第三式懒扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式跃步护心...

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“两仪桩”功法八极拳因其自练拳术和功力的需求,既应技击应用和实力的特别要求,在几代人练习、发展中,形成了...

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简化24式太极拳动作名称及分解提要起势:并步站立、两臂前举、屈蹲按掌2、左右野马分鬃:(1)收脚抱球(2)转体上...

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步骤/方法1预备式动作分解:双脚并拢,脚尖朝前,直腿站立。两臂自然下垂,双手成掌,掌指朝下,掌心朝里。目视前...

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陈氏太极拳密传歌诀??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????...

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陈氏太极56式拳谱第一组1.起势1.分脚开立2.右金刚捣碓1.转腰摆手2.转身右平捋3.擦步推掌4.躬腿前棚 5.虚步撩...

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陈式太极拳谱大全为了方便【中国太极拳网】的读者朋友,方便各位武术爱好者,特地挤出一点时间,将陈式太极拳械...

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陈式太极拳老架一路拳谱1太极起势4??并步直立开步直立两掌上提屈膝按掌2金刚捣碓?7??转身掤捋转身右捋擦脚平...

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简化24式太极拳动作名称及分解提要起势:并步站立、两臂前举、屈蹲按掌2、左右野马分鬃:(1)收脚抱球(2)转体上...

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Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse肃八极拳基本功.txt爱情是艺术,结婚是技术,离婚是算术。这...

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五十六式陈氏太极拳拳谱(分解动作)一、起式1、并脚直立2、开步站立二、右金刚捣碓1、转体棚捋2、转身右捋3、...

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羄四十八式太极拳的拳谱羁第一段之前有一个起势、第四段结尾之后有一个收势。不在48式之内。膇第一段蒇01白...

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陈式心意混元太极拳24式拳谱第一式起势第二式金刚捣锥第三式揽扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式白鹤亮翅...

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肇论太极拳“十八在诀”的技术内涵.txt老公如果你只能在活一天,我愿用我的生命来延续你的生命,你要快乐的生...

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Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse太乙游龙拳拳谱第一路:(第一段)?01、卧龙伸筋???02、道袖...

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杨式85式太极拳谱第一段1预备式2起式3揽雀尾(棚捋挤按)4单鞭5提手上式6白鹤晾翅7左搂膝拗步8手挥琵琶9左右搂...

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杨式85式太极拳谱第一段1预备式2起式3揽雀尾(棚捋挤按)4单鞭5提手上式6白鹤晾翅7左搂膝拗步8手挥琵琶9左右搂...

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薀论太极拳“十八在诀”的技术内涵.txt老公如果你只能在活一天,我愿用我的生命来延续你的生命,你要快乐的生...

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42式太极拳谱和要领提示42式太极拳是为了体现太极拳的规范性,适应国际、国内太极拳竞赛的需要,中国武术研究...

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八极拳的“发力”技术中国传统武术的每一个拳种,都有其独具特点的技术体系,从而形成各拳种之间在风格特点上...

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第一势金刚捣碓陈式太极拳老架一路拳谱详1陈式太极拳老架一路拳谱详解第一势金刚捣碓势名考释:金刚捣碓一势...

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传统杨式85式太极拳拳谱1.预备式2.起势3.揽雀尾4.单鞭5.提手上势6.白鹤亮势7.左搂膝拗步8.手挥琵琶9.左右搂...

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赵幼斌——论太极拳“十八在诀”的技术内涵“十八在诀”,又称“十八句诀”,为杨式太极拳创始人杨禄禅次子杨...

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五十六式陈氏太极拳拳谱(分解动作)五十六式陈氏太极拳拳谱(分解动作)一、起式1、并脚直立2、开步站立二、右...

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少林七星拳原系少林七星门的看家拳,也是少林武术的基础之一,与长护心意门同属小架拳类,素有子母拳之称,七星...

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(一)起势1、两脚并拢,身体自然直立,头颈正直;两臂自然下垂两手指尖轻贴大腿侧;眼向前平视(图1)图1 图22、左...

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24、48、42、88、83式太极拳、游龙拳拳谱和动作方位太极拳系列杨式108式01、预备式02、太极起势03、左棚式0...

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传统吴式太极拳83式拳谱及326个分动名称东振王于2014年2月24日星期一编制第一段[十式]无极势(预备势)自然步...

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24式简化太极拳谱————————————————————————————————作者:————————...

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五十六式陈氏太极拳拳谱(分解动作)————————————————————————————————作者...

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五十六式陈氏太极拳拳谱(分解动作)一、起式1、并脚直立2、开步站立二、右金刚捣碓1、转体棚捋2、转身右捋3、...

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八极拳两仪桩八极拳因其自练拳术和功力的需求,既应技击应用和实力的特别要求,在几代人练习、发展中,形成了自...

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太极拳懂劲指明法歌诀懂劲就是明白力,化力发力力中庸。首先受力卸人力,学会控制再进攻。练出结构最佳形,练沉...

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42式太极拳是为了体现太极拳的规范性,适应国际、国内太极拳竞赛的需要,中国武术研究院、中国武术协会组织专...

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式太极拳的拳谱及分解动作名称————————————————————————————————作者:——...

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陈济生静功缠丝太极拳口诀(1)陈济生静功缠丝太极拳口诀陈式济生太极拳,静功缠丝妙无穷。无极静立意神敛,起势...

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八极拳研究之八极拳基本功夫的演练八极拳研究之八极拳基本功夫的演练编者按:为满足广大八极拳爱好者对本刊的...

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陈氏太极56式拳谱9.右掩手肱拳陈氏太极56式拳谱1.震脚收掌2.擦步合臂3.马步掩手4.弓步出拳第一组20.左六封四...

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42式太极拳是为了体现太极拳的规范性,适应国际、国内太极拳竞赛的需要,中国武术研究院、中国武术协会组织专...

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太极拳的知识谱系太极拳包含知识很多,博大精深。几百年来,我国许多志士仁人对太极拳的功法和理论贡献良多,许...

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太极拳的知识谱系太极拳包含知识很多,博大精深。几百年来,我国许多志士仁人对太极拳的功法和理论贡献良多,许...

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陈式太极拳老架一路拳谱详解第一势金刚捣碓势名考释: 金刚捣碓一势,取义为象形之类。势中最末一动作以左手仰...

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(一)起势1、两脚并拢,身体自然直立,头颈正直;两臂自然下垂两手指尖轻贴大腿侧;眼向前平视(图1)图1 图22、左...

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杨氏太极85式经典拳谱1.预备式31.左右分脚61.提手上势2.起势32.转身蹬脚62.白鹤亮翅3.揽雀尾33.左右搂膝拗步...

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八极拳正解_29八极拳正解[标签:来源]以上是对八极拳的一种简略介绍,八极拳以使想正解习练者有所了解,否则练...

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(一)起势1、两脚并拢,身体自然直立,头颈正直;两臂自然下垂两手指尖轻贴大腿侧;眼向前平视(图1)图1 图22、左...

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志俊式太极拳新架一路拳谱1、呼吸2、沉肩坠肘,裆走下弧3、胸腰腹的开合4、立身中正5、松胯平稳舒展(立身中正...

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[口诀记忆各类知识]太极拳◆太极拳口诀直线为攻,曲线为守;近身短打,慢练体会。以意领炁,以炁领形;虚灵顶劲,...

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张志俊陈式太极拳新架一路拳谱1、呼吸2、沉肩坠肘,裆走下弧3、胸腰腹的开合4、立身中正5、松胯平稳舒展(立身...

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杨式85式太极拳谱:1、起势;2、揽雀尾;3、单鞭;4提手上势;5、白鹤亮翅;6、左搂膝拗步;7、手挥琵琶;8、左搂膝...

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二十四式简化太极拳拳谱1、起势动作分解:左脚开步、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃动作分解:左野马分鬃...

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42式太极拳谱和要领提示42式太极拳是为了体现太极拳的规范性，适应国际、国内太极拳竞赛的需要，中国武术研...

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1杨式 85 式太极拳谱 第一段预备式起式揽雀尾（棚捋挤按）单鞭提手上式白鹤晾翅左搂膝拗步手挥琵琶左右搂膝...

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二十四式太极拳-拳谱图解24 式太极拳也叫简化太极拳,由杨氏太极拳之精华编串而成的。中国文化网为您总结了二...

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也谈八极拳“六大开”八极拳六大开六大开：顶、抱、单、提、挎、缠。 　　八大招：阎王三点手，猛虎硬爬山。...

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八极拳缠丝劲八极拳文化和理论研究之――八极拳的“缠丝劲”缠丝劲也是八极拳的关键劲法。很多八极拳兴趣者...

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太极拳呼吸法的掌握和利用:陈氏太极拳83图解拳谱太极拳神、意、气，是组成其内功的三大要素。其中气和呼吸法...

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形意拳五首谱传歌诀阐幽录七形意拳歌诀三、猴形 　　诀曰：身轻体小秉性灵，缩力纵身令人惊； 　　看它一身...

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形意拳五首谱传歌诀阐幽录六|形意拳歌诀第五首：十二形歌诀 　　形意拳中的十二形拳，是在形意五行拳的基础...

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赵堡太极拳丹功诀诠释(上)赵堡太极拳丹功诀诠释原文 　　道自虚无生有为，便从太极中规循。 　　天地分判阴...

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赵堡太极拳丹功诀诠释(下)赵堡太极拳丹功诀诠释(接上期) 　　精气神为人体三宝，气是人体内运行的动力，假如...

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《心意六合拳拳谱》心意六合拳拳谱姬夫子曰：鸡腿，龙身，熊膀，鹰爪，虎抱头，雷声以此作身法，此拳名曰七...

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关于八极拳的渊源和名称的由来，目前国内外有多种说法，其中之一就是台湾刘云樵先生的“巴子拳”说，这种观...

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八极拳之正本八极拳之正本(1) 　　如浮浅地将六大开套路中的“顶肘、抱肘、单扬打、提胯合练、大小缠”理解...

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陈式太极拳老架一路拳谱大全详解陈式太极拳老架一路拳谱大全详解时间：2011-4-17 22:03:44　　作者：chenji...

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四十二式太极拳拳谱１．起势? ? ? ? ? ? ? ? ? ２２．双峰灌耳２．右揽雀尾? ? ? ? ? ? ? ２３．左分脚３．...

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太极拳文摘太极拳修炼者的感悟、体悟、心得、体会及经验总结。科研机构的研究成果。不看不知道，多看能悟道...

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