第二课
总累计第二课时
教法
讲解法、练****法。
课型
新授课
内容
一 肩肘倒立 二 身体素质:仰卧“两头翘”
目的
知识目标 学****肩肘倒立的基本动作。
能力目标 通过学****发展技巧和腰腹力量,提高身体基本动作。
德育目标 培养学生勇敢,克服困难的品质。
重难点
教学重点:屈体 屈肘 叉腰
教学难点: 直体 直腿 绷脚尖。
安全措施
对学生进行安全教育和保护,注意海绵垫的连接。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑
2、徒手操
3、专项准备活动。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练****的要求。
4、师生一同练****br/>1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
8
小
基
本
部
分
一 肩肘倒立
1 连续前滚翻练****br/>2后滚翻练****br/>3在帮助下做肩肘倒立练****br/>二 仰卧“两头翘”
1 立卧撑20秒练****br/>2加高手支撑点俯卧撑练****br/>3仰卧“两头翘”练****br/>
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练****br/>3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
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