各种水果成分表.docx

各种水果成分表.docx各种水果成分表
各种水果成分表
各种水果成分表
番茄 [ 西红柿 ] 的营养成分列表
( 每 100
克中含 )
成分名称
含量
成分名称
含量
成分名称
含量
可含硫氨基酸 (T)
11
蛋氨酸
3
胱氨酸
8
芳香族氨基酸 (T)
21
苯丙氨酸
11
酪氨酸
10
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苏氨酸
7
色氨酸
7
缬氨酸
14
精氨酸
6
组氨酸
3
丙氨酸
9
天冬氨酸
45
谷氨酸
20
甘氨酸
1001
脯氨酸
7
丝氨酸
9
总计
1223
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成分名称 含量
可食部 82
能量 ( 千焦 ) 184
碳水化合物 ( 克 )
灰份 ( 克)
视黄醇 ( 毫克 ) 0
尼克酸 ( 毫克 )
a-E
钙( 毫克 )
9
钠( 毫克 )
锌( 毫克 )
锰( 毫克 )

梨 (AVG)的营养成分列表
( 每 100 克中含 )
成分名称 含量
水分 ( 克)
蛋白质 ( 克 )
膳食纤维 ( 克)
维生素 A(毫克 ) 6
硫***素 ( 微克 )
维生素 C(毫克 ) 6
( β - γ)-E
磷 ( 毫克 )
14
镁 ( 毫克 )
8
硒 ( 微克 )
碘 ( 毫克 )

成分名称
含量
能量 ( 千卡 )
44
脂肪 ( 克)
胆固醇 ( 毫克 )
0
胡萝卜素 ( 毫克 )33
核黄素 ( 毫克 )
维生素 E(T)( 毫克 )
δ -E
钾 ( 毫克 )
92
铁 ( 毫克 )
铜 ( 毫克 )
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成分名称
含量 ( 毫克 )
成分名称
含量 ( 毫克 )
成分名称
含量 ( 毫克 )
异亮氨酸
12
亮氨酸
14
赖氨酸
12
含硫氨基酸 (T)
24
蛋氨酸
14
胱氨酸
10
芳香族氨基酸 (T)
28
苯丙氨酸
14
酪氨酸
14
苏氨酸
14
色氨酸
18
缬氨酸
20
精氨酸
12
组氨酸
10
丙氨酸
12
天冬氨酸
46
谷氨酸
20
甘氨酸
12
脯氨酸
14
丝氨酸
12
总计
柑橘 (AVG)的营养成分列表
( 每 100 克中含 )
成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量
可食部 77 水分 ( 克 ) 能量 ( 千卡 ) 51
各种水果成分表
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各种水果成分表
能量 ( 千焦 )
碳水化合物 ( 克 )
灰份 ( 克 )
视黄醇 ( 毫克 )
尼克酸 (