《乒乓球正手发球技术》.docx

《乒乓球正手发球技术》
教学目的 【知识和技能】 学生可以说出乒乓球正手发球的方法，并且可以控制球的落点。
【过程和方法】 通过身体素质练****的方式，可以进步身体的灵敏，速度和协调才能。 【情感态度和价值观】 可以在游戏中增强团队凝聚《乒乓球正手发球技术》
教学目的 【知识和技能】 学生可以说出乒乓球正手发球的方法，并且可以控制球的落点。
【过程和方法】 通过身体素质练****的方式，可以进步身体的灵敏，速度和协调才能。 【情感态度和价值观】 可以在游戏中增强团队凝聚力,学会抑制困难的品质。
教学重难点 【重点】 掌握正手发球的技术动作要领。 【难点】 动作协调的完成正手发球动作。
三、教学过程 (一）开场部分 1。课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，老师简要介绍教学内容，检查服装,安排见****生。 2。队列队形练****原地三面转法 组织教学：四列横队. 要求：队列整齐,步伐一致. (二)准备部分 1。捕鱼游戏 方法：老师和体委组成渔网,其他同学为小鱼，在规定范围内进展捕鱼，被捕到的小鱼变成渔网一起捕鱼,直到全部被捕为止. 规那么：学生不能踩线,不能出线,按老师要求进展。 ：头部运动,扩胸运动，腹背运动,弓步压腿，活动手腕脚踝。 ：高抬腿、后蹬跑、小步跑、穿插步。 （三)根本部分 ： 老师讲解正手发球的技术动作方法，学生注意观察老师在教学过程中的身体重心位置，和求得落点。 （1）徒手分解发球练****转腰、抛球、蹬转旋腕击球、上步. （2）有球完好动作练****通过身体协调的发力,将球击到规定位置，注意击球的准确性. (3)分组练****两人一组互相观察，同时纠正错误。 分两组进展游戏比赛，
老师在球桌对面用白粉笔画一个圆圈，学生通过发球将球击入规定范围内,比一比哪组击入圈内的数量多。 （四）完毕部分 1。放松活动-配乐放松操 组织教学：四列横队体操队形 要求：放松活动，身心充分放松。 :老师总结学练情况,褒扬先进,鼓励全体学生. 3。宣布下课、师生再见、回收器材。 四、场地器材： 乒乓球30个、粉笔1只、录音机1台、磁带2盒、乒乓球场馆. 五、预计负荷： 练****密度：30%～35％;平均心率：120~130次/分;运动强度：中等偏上。